Alles läuft schief und du bist genervt? Entdecke den Unterschied zwischen einem starren und einem Wachstums-Mindset und werde endlich gelassener.

Bist du zu streng mit dir selbst? Erfahre, warum das Verurteilen eigener Fehler dich blockiert und was die eine Sache ist, um deine Träume wirklich zu leben.

Fühlt sich dein Alltag zu voll und stressig an? Erfahre das wichtigste Prinzip, um aus der ständigen Überforderung auszusteigen und Leichtigkeit zu finden.

Kennst du diesen unsichtbaren, kräftezehrenden Kampf gegen dich selbst? Erfahre, wie deine unbewusste Gefühlszentrale (dein limbisches System) deinen Alltag lenkt und wie du mit einem sanften “Ja” zu dir selbst echte innere Ruhe findest.

Beruflich erschöpft? Erfahre hier, wie du über den AVGS-Gutschein ein 100 % kostenfreies Jobcoaching für deine berufliche Neuorientierung beantragst.

  Du hast viel zu tun, Einkaufliste schreiben, Frühstück mit den Kindern, alles für den Tag packen und los zur Arbeit. Danach einkaufen, Kinder abholen usw. Du versuchst deine alltäglichen Aufgaben gut unter einen Hut zu bekommen und vergisst dich selbst dabei....

Ich freue mich riesig heute diesen Blog zu beleben und mit dir teilen zu können. Ich bin ein bisschen aufgeregt, spüre ganz viel Vorfreude und bin gespannt auf das was sich hier entwickeln mag.   Wer ich bin? Ich bin eine abenteuerlustige, freiheitsliebende...

Passiert es dir auch, dass du in bestimmten Situationen recht haben willst oder musst? Du hast den Eindruck, dass du auf keinen Fall von deinem Standpunkt abweichen kannst. Es gibt kein links und kein rechts, kein hoch und kein runter. Es gibt nur diesen einen...

Du schlägst dich mit Anstrengung herum, findest nicht in deine Leichtigkeit und hast weder Zeit noch Kraft für große Veränderungen und Entwicklungsschritte. Das Gefühl gestresst zu sein klebt an dir, wie ein Kaugummi. Kennst du das auch nur zu gut? Eine typische...

Die Schwere des Winters hängt dir noch im Nacken und bremst deine Lebendigkeit und Leichtigkeit aus? Das muss am Wetter liegen, schließlich hängt ständig grauer Himmel über dir. Kennst du auch diese Momente, in denen du am liebsten alles auf das graue Wetter schiebst?...